Especial. – «El amor comienza por uno mismo.» Esta frase, sencilla pero poderosa, resuena con una verdad que muchos olvidan durante el ajetreo de los regalos,...
Entender la envidia es clave para proteger las relaciones humanas. Este análisis profundiza en sus características, efectos y cómo afrontarla con empatía y sabiduría.
Las redes sociales afectan la salud mental de jóvenes, aumentando ansiedad y depresión. Soluciones como libros y apps de bienestar pueden revertir estos efectos.
Herramientas como aros de luz LED y aplicaciones de edición fotográfica generan estándares de belleza irreales, impactando la autoestima y percepción personal.
La autoestima influye profundamente en la vida de las personas, afectando tanto su bienestar emocional como su desempeño en diferentes áreas, como el trabajo y las...
Jenny Ahumada presenta De Primera Podcast, una plataforma digital para el desarrollo personal y la autoestima, ofreciendo herramientas prácticas y estrategias de empoderamiento.
